SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • Cykl...

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18/19 lat 2.WAGA: 88 kg 3.WZROST: 177cm 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 109 TALIA: 79 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata z przerwami 6.DIETA Intuicyjna BIALKO: 2g WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak nigdy to pierwszy 8.TRENING: Masa 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: Brak 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2011-04-10 11:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiszta mnie to %-)

    Post
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 86 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 4041 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5roku 6.DIETA BIALKO: 2,5 - 3g na kg WEGLOWDANY: 5 - 6 na kg TLUSZCZ: nie licze 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 150 tabl metki 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2007-03-09 16:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Doping

    1. wiek 24 2.WAGA: 90 kg 3.WZROST: 182cm 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 116 UDO: 60 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3.5 roku 6.DIETA jem za trzech BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 metanabolu bez wiedzy..glupota ..2 lata temu.. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2008-01-09 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstające zęby?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chłopie to nie forum ortopedów. Skąd brak zaufania do służby zdrowia. Są od tego specjaliści oni powiedzą ci co i jak. Pamiętaj że nie ma rzeczy nie możliwych, jak potrafią odrestaurować twarz dla gościa który miał bliskie spotkanie z niedźwiedziem to wyprostowanie zębów przy tym to pikuś, tylko poszukac trzeba no i of course hajs mieć. Bo jak ci [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11833 Data: 2008-04-14 20:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: Nie znam -udo: 64 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kilka lat 6. DIETA: 100g owsianki, 300 g ryżu , około 800 g kurczaka, kilka jajek i jakies przekąski 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 1,5 roku temu 1-12 prolka 8. TRENING: split 4xtydz 9. CEL CYKLU: Masa 11. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2012-03-10 14:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g kg -węglowodany: 5 g kg -tłuszcz: 2g kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:masa redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2012-05-15 13:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:84 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:110 -udo:60 -talia:101 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kiedys cwiczylem, teraz zaczynam od nowa 6. DIETA: -białko:nie wiem -węglowodany:nie wiem -tłuszcz:nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawno temu 8. TRENING:3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:zgubienie opony i troche masy 10. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2013-03-20 12:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 120-150g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2019-03-20 02:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długie estry

    Post
    Doping

    WIEK: 25 WAGA: 78 WZROST: 182 STAŻ NA SIŁOWNI: 4 ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tyśac mety, 30ml propa TRENING: 5razy w tyg CEL CYKLU: masa przy zachowaniu jak najlepszych proporcji OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4miesiace 30ml propa 100mety TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto STAN ZDROWIA: db SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2012-12-09 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prop+npp

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 74 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: 112 UDO: 57 TALIA:79 5.STAZ NA SILOWNI:3lata z bardzo dużymi przerwami 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1meta 2 meta+oma 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: w miare dobra i dosyć duża masa mięśniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2009-02-02 18:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:72 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:- -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 8. TRENING:sucha masa 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:prop i winko 4 miesiace 11. POZIOM BF%:10 12. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2016-01-19 19:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2016-06-26 13:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, izolat, bcaa, carbo.... Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2016-06-26 14:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 lata 2. WAGA: 87 kg 3. WZROST: 174 cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: jakieś 14 lat 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 400 -tłuszcz: 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko prohormony wiosna 2015 sd z dragona i 11 oxo z dragona 8. TRENING: typowo masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2016-03-10 21:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PROP

    Post
    Doping

    No to co ty chcesz robić?35 lat olewałeś zdrowie a teraz do czego chcesz dążyć?wg badan jest ok, a na jakich wartościach twoj organizm funkcjonował najlepiej to nikt nie wie bo szkoda bylo 200 zł Teraz możesz tylko kombinować przesuwać w gore/dol hormony i sprawdzać Nic nie zrobisz zawaliłeś sprawę i tyle ,teraz musisz ponosić konsekwencje tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2021-03-18 16:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie w leczeniu stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obciąża nerki (ryzyko kamicy), wit c jest nietrwała dlatego p[olecam połączyć z rutyną, lub bioflawonoidami, i kupić np cerutin, koszt około 6 zł za 100 tabsów, do tego cynk i magnez, mangan też by się przydał ale nie wiem czy jest dostępny. podobno marginalne znaczenie ma też żeńszeń i zielona herbata ale nie znam konkretów. zdrowia

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7994 Data: 2005-11-24 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata, 2 msc 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Epistane rok temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ROK 11. POZIOM BF%:10? 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2010-06-02 00:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka a nastepnie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok. 3 lat temu enan+deka, teraz na omce lece 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: za tydzien koncze i mysle miesiac przerwy zrobic 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2013-12-16 13:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2010-02-07 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... cykl...

    Post
    Doping

    tak jak przedmówca, niech poczeka w sumie 19 lat to jeszcze niezbyt odpiowiedni wiek no ale to już indywidualna sprawa, ale niech nie zaczyna od mietka , szkoda zdrowia na pierwszy raz... , niech kupi deke i do tego wino i bedzie git , ale niech ocenią to jeszcze inni , a co do tych 40 kg to życze powodzenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2004-02-28 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)